335.72.918.72 - 333.688.9599

Meditazione e Mindfulness Power Flows

Informazioni dell'evento

Appuntamento: 01.12

Luogo: Cologno Monzese - MILANO presso Centro Evolve-re via Brunelleschi 42-b 

Operatori: Condotto da Giorgio Magon

Ulteriori informazioni: sabato e domenica 1-2 Dicembre 2018 - dalle 10 alle 18

2018 – Laboratorio Meditazione e Mindfulness Power Flows

weekend 1-2 Dicembre 2018
LABORATORIO DI MEDITAZIONE E MINDFULNESS

dalle 10.00  alle 18.00
a Cologno Monzese (MILANO) in via Brunelleschi 42
Presso Centro Evolve-re

per info e iscrizioni 335.72918.72

 

POWER FLOWS è una innovativa tecnica di meditazione energetica dinamica

Dona energia vitale, chiarezza mentale, freschezza d’animo e benessere psico fisico. Favorisce la respirazione, attiva i principali canali energetici del nostro corpo e induce uno stato di benessere generale. Migliora stato di attenzione e accresce l’autostima.

Leggi di più su Meditazione ->

 

durante il laboratorio si apprende come ATTIVARE I FLUSSI DI ENERGIA
per la ricarica, il riequilibrio e la pulizia energetica

 

La pratica di POWER FLOWS CI AIUTA A ricaricARCI. 
Porta riarmonizzazione 
creaNDO uno stato di equilibrio e stabilità

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Si pratica ogni giorno anche in pochi minuti
Seguendo gli  insegnamenti Mindfulness insegna a prendersi cura di sé con gentilezza amorevole  e presenza mentale

Leggi di più su Mindfulness ->

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COME SI SVOLGE IL LABORATORIO:

Durante il laboratorio ci sarà una parte teorica dedicata alla consapevolezza, con la spiegazione degli argomenti sotto elencati. Una parte pratica con dedicata alla meditazione e mindfulness. Una parte in cui apprendere e sperimentare la tecnica POWER FLOWS:

Meditazione e Mindfulness: Presenza e Consapevolezza
Focalizzare l’attenzione, migliorare la Concentrazione
Tecniche di Rilassamento e di Radicamento
Meditazione di connessione cielo terra
La via del Cuore

Meditazione con i movimenti della Respirazione del Cuore
Conoscere l’Energia : La sfera, i flussi, i quattro punti di energia
Meditazione dell’Io Sono
Iniziazione Power Flows
Attivazione dei Flussi di energia
Attivazione della Sfera d’energia

 

Il laboratorio è condotto da Giorgio Magon
Master Meditation e  Mindfulness, Insegnante di MDF Yoga certificato CSEN   
leggi di più>

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per info e iscrizioni 335.72918.72

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