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Perché parlare di credenze (che non sono i mobili) e che cosa sono? Il dizionario riporta come significato di credenze: convincimento non basato su prove e dimostrazioni.

E quindi se non è basato su prove e dimostrazioni da dove arriva la credenza?

Forse da frasi sentite sin da piccoli quando ingenuamente credevamo a tutto ciò che ci veniva detto. Il punto è che queste frasi si sono immagazzinate nella nostra mente, creando una sorta di deposito dal quale fuoriescono creando blocchi e resistenze.Siamo immersi in un sistema di credenze che continua a nutrirsi di pensieri e nuove esperienze.

Ed ora passiamo alle resistenze. Che cosa sono? Vi è mai capitato di partecipare ad un corso, di esservi trovati benissimo, di aver deciso di continuare e poi dopo due giorni dalla decisione ormai presa, di farvi prendere dai dubbi e di lasciar perdere?

Ecco i dubbi che ci hanno colti sono resistenze attivate dal nostro sistema di credenze. Pensieri del tipo “non sono adeguata”, “è troppo lontano”, “non ce la faccio economicamente” ecc. ecc. ecc. Potrei andare avanti all’infinito ad elencare i pensieri che generano resistenze al nostro agire.

Quindi le credenze e le resistenze vanno a braccetto creando rallentamenti al nostro cammino. D’altra parte ci danno la possibilità, se riusciamo ad accorgercene, di scoprire una credenza che limita l’espressione autentica del nostro essere.

Ogni volta che ci accorgiamo di una credenza limitante, la nostra consapevolezza fa un salto in avanti e la credenza perde il suo potere su di noi perché è stata smascherata. E’ un lavoro di cesello ma si può fare e dopo un po’, come sempre accade, con la pratica ci prendiamo la mano e lo facciamo sempre più velocemente.