335.72.918.72 - 333.688.9599
Luogo: a Canegrate (MI)
Operatori: Condotto da Monica Chiarolanza
Ulteriori informazioni: ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ il corso inizia Sabato 7 Marzo 2015 - dalle 10.30 alle 12
2105 – L’arte di Meditare – Corso di Meditazione
L’Arte di Meditare
Corso di Meditazione in 8 incontri
Presentazione Sabato 7 Marzo 2015 – ore 10.30
la presentazione è gratuita con gentile conferma della presenza
Riprendono gli incontri di meditazione del sabato mattina
Meditare è un’arte e l’arte ci aiuta ad entrare in uno stato di meditazione. Quando meditiamo entriamo in uno spazio speciale in cui possiamo osservare i nostri pensieri e con la pratica diventare degli artisti dell’osservare.
Osservando il nostro respiro e sentendo il nostro corpo sviluppiamo l’arte di essere presenti nel qui e ora.
Ed è proprio nel momento presente che si apre il campo di tutte le possibilità, quel luogo in cui diventiamo creatori della nostra vita.
Regaliamoci questo spazio sacro per stare bene con noi stessi. Un gesto d’amore nei nostri confronti, una pausa in cui contattare la nostra interiorità.
il sabato mattina dalle 10.30 alle 12 – a Canegrate (MI)
Date degli incontri
7 – 14 – 21 Marzo 2015
11 – 18 Aprile 2015
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Per informazioni e iscrizioni chiama Monica al 333.688.9599
